Bagaimana Kita Bisa Kena Kanker Usus Besar.

Sejauh ini, penyebab kanker usus besar memang belum diketahui secara pasti. Hanya saja, ada beberapa hal yang diduga kuatberpotensi memunculkan penyakit ganas ini, yaitu: cara diet yang salah (terlalu banyak mengkonsumsi makanan tinggi lemak dan protein, serta rendah serat), obesitas (kegemukan), pernah terkena kanker usus besar, berasal dari keluarga yang memiliki riwayat kanker usus besar, pernah memiliki polip di usus, umur (risiko meningkat pada usia di atas 50 tahun), jarang melakukan aktivitas fisik, sering terpapar bahan pengawet makanan maupun pewarna yang bukan untuk makanan, dan merokok.

Gejala Kanker Usus Besar

Mengenai gejala penyakit kanker usus besar, ditandai dengan ditemukannya darah pada feses saat buang air besar.

·         Gejala sakit lainnya adalah adanya perubahan pada fungsi usus, diare atau sembelit tanpa sebab yang jelas lebih dari enam minggu.

·         Penurunan berat badan tanpa sebab yang jelas.

·         Rasa sakit di perut atau baguan belakang.

·         Perut masih merasapenuh meskipun sudah buang air besar.

·         Rasa lelah yang terus menerus.

·         Gejala terakhir yang timbul adalah kadang-kadang sakit kanker usus besar ini adalah sembelit, rasa sakit dan rasa kembung di bagian perut.

Jurus Menangkal Kanker Usus Besar
Mencegah jauh lebih baik ketimbang mengobati. Hal itu juga berlaku pada kanker usus besar. Agar tak sampai terjamah penyakit mematikan ini, lakukan upaya pencegahan.

Simak tips pencegahan Kanker Usus Besar berikut ini :

1.      Hindari makanan tinggi lemak, protein, kalori, serta daging merah.

2.      Jangan lupakan konsumsi kalsium dan asam folat.

3.      Setelah menjalani polipektomi adenoma disarankan pemberian suplemen kalsium.

4.      Disarankan pula suplementasi vitamin E, dan D.

5.      Makanlah buah dan sayuran setiap hari.

6.      Pertahankan Indeks Massa Tubuh antara 18,5 – 25,0 kg/m2 sepanjang hidup.

7.      Lakukanlah aktivitas fisik, semisal jalan cepat paling tidak 30 menit dalam sehari.

8.      Lalu, hindari kebiasaan merokok.

9.      Segera lakukan kolonoskopi dan polipektomi pada pasien yang ditemukan adanya polip.

10.  Terakhir, lakukan deteksi dini dengan tes darah samar sejak usia 40 tahun.

BisnisVemma – www.vemmastore.weebly.com